Programme d'entrainement 4 semaines

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Exercices prise d'information

Exemple d'exercices pour le travail de la prise d'information

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Exercice de prise d'information MILIEU de terrain, améliore ta vision du jeu

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Prise d'information 3 joueurs

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Prise d'information Barça

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Prise d'information 4 joueurs

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Senseball

Exercices au moyen du Senseball

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Exercice 15

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Exercice 14

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Exercice 13

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Exercice 12

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Outils d'aide à la prise d'information

Exercices réalisés au moyen de nos outils d'aide à la prise d'information

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Outil "couleur" prise d'information

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Exercices échauffement

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Programme individuel

Programme d'entrainement de 4 semaines

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Programme d'entrainement 4 semaines

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