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23-04-2021 10:00 - 10:25Sport&s
Emission 15
Cette semaine dans "Sport Santé Technologie", Maxime Brami reçoit dans la première partie Mathieu Nédélec, chercheur en physiologie appliquée au sein de l’INSEP. Il sera avec nous pour tout nous dire sur le sommeil... Comment mieux dormir ? Les athlètes dorment-ils mieux que les autres ? On reviendra avec lui également sur les programmes individualisés qu'il propose aux champions et aux championnes de demain ! Dans la deuxième partie, Mathieu Berger, spécialiste du sommeil et chargé de recherche au CHU Vaudois à Lausanne interviendra pour évoquer les mécanismes du sommeil et le repos 2.0 ! Une émission passionnante, rendez-vous dans "Sport Santé Technologie" !

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